\u00cdrta: Quinn Phillips 2017. november 1<\/p>\n
A vashi\u00e1ny s\u00falyosb\u00edthatja a megl\u00e9v\u0151 sz\u00edvprobl\u00e9m\u00e1kat; okozhatja \u0151ket, ha el\u00e9g s\u00falyos. <\/p>\n
\u00cdrta: Quinn Phillips, 2017. okt\u00f3ber 25<\/p>\n
A hajhull\u00e1s, a f\u00e1radts\u00e1g \u00e9s a duzzadt nyelv mind az alacsony vasszint t\u00fcnetei lehetnek. <\/p>\n
\u00cdrta: Ashley Welch 2017. okt\u00f3ber 25<\/p>\n
A f\u00e1radts\u00e1gt\u00f3l az aritmi\u00e1ig a v\u00e9rszeg\u00e9nys\u00e9g a t\u00fcnetek sz\u00e9les sk\u00e1l\u00e1j\u00e1t okozza. A t\u00fcneteinek meg\u00e9rt\u00e9se seg\u00edthet abban, hogy kommunik\u00e1ljon az \u00d6n \u00e1llapot\u00e1val. . . <\/p>\n
\u00cdrta: Madeline R. Vann, MPH 2014. janu\u00e1r 9<\/p>\n
Ez egy gyakori v\u00e9rbetegs\u00e9g, de t\u00fcnetei gyakran \u00e9szrev\u00e9tlenek \u00e9s kezel\u00e9s n\u00e9lk\u00fcl maradnak. <\/p>\n
\u00cdrta: Dr. Sanjay Gupta 2013. szeptember 9<\/p>\n
M\u00edg a v\u00e9rszeg\u00e9nys\u00e9g bizonyos t\u00edpusait az \u00e9trendb\u0151l hi\u00e1nyz\u00f3 t\u00e1panyagok okozz\u00e1k, a folsavhi\u00e1nyos v\u00e9rszeg\u00e9nys\u00e9g ma szinte hallatlan az Egyes\u00fclt \u00c1llamokban. Megtal\u00e1lja. . . <\/p>\n
\u00cdrta: Madeline R. Vann, MPHS, 2010. szeptember 8<\/p>\n
A h\u00fas \u00e9s az \u00e1llati eredet\u0171 term\u00e9kek \u00e9trendj\u00e9nek elhagy\u00e1sa n\u00f6veli a v\u00e9rszeg\u00e9nys\u00e9g kock\u00e1zat\u00e1t. A j\u00f3 h\u00edr az, hogy gondosan kiegyens\u00falyozza \u00e9trendj\u00e9t \u00e9s t\u00e1pl\u00e1l\u00e9kkieg\u00e9sz\u00edt\u0151ket. . . <\/p>\n
\u00cdrta: Madeline R. Vann, MPHS, 2010. szeptember 8<\/p>\n
\u00cdrta: Dr. Richard Liebowitz 2010. augusztus 16"<\/p>\n
Az emberek sz\u00e1mos okb\u00f3l lemondanak a h\u00fas \u00e9s \u00e1llati term\u00e9kek, p\u00e9ld\u00e1ul tej, sajt \u00e9s toj\u00e1s fogyaszt\u00e1s\u00e1r\u00f3l. <\/p>\n
Ez azonban n\u00f6velheti a vashi\u00e1nyos v\u00e9rszeg\u00e9nys\u00e9g kock\u00e1zat\u00e1t, amely potenci\u00e1lisan s\u00falyos \u00e1llapot, amelyben a szervezet nem termel elegend\u0151 oxig\u00e9nt hordoz\u00f3 v\u00f6r\u00f6sv\u00e9rsejtet. <\/p>\n
Azokn\u00e1l a veget\u00e1ri\u00e1nusokn\u00e1l, akik elhagyj\u00e1k a h\u00fast, a v\u00e9rszeg\u00e9nys\u00e9get vashi\u00e1ny okozhatja. A veg\u00e1nok sz\u00e1m\u00e1ra, akik lemondanak minden \u00e1llati term\u00e9kr\u0151l, bele\u00e9rtve a tejterm\u00e9keket, a toj\u00e1st \u00e9s m\u00e9g a m\u00e9zet is, a v\u00e9rszeg\u00e9nys\u00e9get a B12-vitamin hi\u00e1nya is okozhatja. <\/p>\n
A v\u00e1lasz az, hogy gondosan kiegyens\u00falyozott \u00e9trendet fogyasszunk \u2013 ha m\u00e1s forr\u00e1sokb\u00f3l szerzi be a sz\u00fcks\u00e9ges vasat \u00e9s B12-t, k\u00e9pesnek kell lennie arra, hogy elk\u00f6telezze mag\u00e1t a veget\u00e1ri\u00e1nus vagy veg\u00e1n \u00e9trend mellett, \u00e9s megel\u0151zze a v\u00e9rszeg\u00e9nys\u00e9get. <\/p>\n
T\u00e9nyek a vashi\u00e1nyos v\u00e9rszeg\u00e9nys\u00e9gr\u0151l<\/p>\n
A v\u00e9rszeg\u00e9nys\u00e9g leggyakoribb oka a vashi\u00e1ny. Ez azt jelenti, hogy nem kap elegend\u0151 vasat az \u00e9trendj\u00e9ben. A vas sz\u00fcks\u00e9ges az oxig\u00e9n sz\u00e1ll\u00edt\u00e1s\u00e1hoz a v\u00f6r\u00f6sv\u00e9rtestek hemoglobinj\u00e1ban. Ezek a sejtek oxig\u00e9nt sz\u00e1ll\u00edtanak az eg\u00e9sz testben, energi\u00e1t adva. A f\u00e1radts\u00e1g a v\u00e9rszeg\u00e9nys\u00e9g leggyakoribb t\u00fcnete, de sok embernek enyhe v\u00e9rszeg\u00e9nys\u00e9ge van an\u00e9lk\u00fcl, hogy tudn\u00e1. <\/p>\n
Kezdje azzal, hogy megtanulja, mennyi vasra van sz\u00fcks\u00e9ge naponta:<\/p>\n
N\u0151k, 14-18 \u00e9vesek: 15 milligramm (mg) N\u0151k, 19-50 \u00e9vesek: 18 mgN\u0151k, 51 \u00e9ves \u00e9s id\u0151sebb: 8 mgF\u00e9rfiak, 14-18 \u00e9vesek: 11 mgF\u00e9rfiak, 19 \u00e9ves \u00e9s id\u0151sebbek: 8 mg<\/p>\n
A vas k\u00e9t form\u00e1ban kaphat\u00f3: hem \u00e9s nem hem. A hem vasat a legk\u00f6nnyebben felhaszn\u00e1lja a szervezet, \u00e9s megtal\u00e1lhat\u00f3 a h\u00fasban, a baromfiban \u00e9s a halban. A nem-hem vas megtal\u00e1lhat\u00f3 a z\u00f6lds\u00e9gekben \u2013 a szervezet m\u00e9g mindig k\u00e9pes haszn\u00e1lni, csak nem olyan k\u00f6nnyen. <\/p>\n
N\u00e9h\u00e1ny \u00e9lelmiszer, amelyet a veget\u00e1ri\u00e1nusok fogyaszthatnak, hogy n\u00f6velj\u00e9k a vas mennyis\u00e9g\u00e9t az \u00e9trendj\u00fckben:<\/p>\n
D\u00fas\u00edtott reggeli gabonapelyhek, melegen \u00e9s hidegenFekete melaszZ\u00f6ld leveles z\u00f6lds\u00e9gekSz\u00e1r\u00edtott bab, p\u00e9ld\u00e1ul fekete \u00e9s vesebab, lencse Teljes ki\u0151rl\u00e9s\u0171 gabon\u00e1kD\u00fas\u00edtott rizs vagy t\u00e9szta T\u00f6kmag Aszalt szilval\u00e9Aszalt gy\u00fcm\u00f6lcs, k\u00fcl\u00f6n\u00f6sen mazsola<\/p>\n
J\u00f3 \u00f6tlet ezeket a vasban gazdag \u00e9teleket magas C-vitamin tartalm\u00fa \u00e9telekkel kombin\u00e1lni, mert a C seg\u00edti szervezet\u00e9t a vas felhaszn\u00e1l\u00e1s\u00e1ban. P\u00e9ld\u00e1ul \u00e9rdemes lehet a spen\u00f3tsal\u00e1t\u00e1j\u00e1t grapefruitszeletekkel megt\u00f6lteni, vagy meginni egy poh\u00e1r narancslevet, mik\u00f6zben reggel belet\u00far a d\u00fas\u00edtott gabonapehelybe. <\/p>\n
A multivitaminok gyakran tartalmaznak vasat, k\u00fcl\u00f6n\u00f6sen az 50 \u00e9v alatti n\u0151knek sz\u00f3l\u00f3 c\u00edmk\u00e9k. A vasat tartalmaz\u00f3 multivitamin bevitel\u00e9nek sz\u00fcks\u00e9gess\u00e9g\u00e9t besz\u00e9lje meg orvos\u00e1val, \u00e9s k\u00e9rjen aj\u00e1nl\u00e1st a kieg\u00e9sz\u00edt\u0151 v\u00e1s\u00e1rl\u00e1s\u00e1ra vonatkoz\u00f3an. <\/p>\n
T\u00e9nyek a B12-vitamin-hi\u00e1nyos v\u00e9rszeg\u00e9nys\u00e9gr\u0151l<\/p>\n
A v\u00e9szes v\u00e9rszeg\u00e9nys\u00e9gnek is nevezik, ez a fajta v\u00e9rszeg\u00e9nys\u00e9g a B12-vitamin hi\u00e1ny\u00e1nak k\u00f6sz\u00f6nhet\u0151 az \u00e9trendben. Ez a B-vitamin fontos szerepet j\u00e1tszik a v\u00f6r\u00f6sv\u00e9rtestek k\u00e9pz\u0151d\u00e9s\u00e9ben. A term\u00e9szetben ez a vitamin csak h\u00fasban vagy \u00e1llati eredet\u0171 term\u00e9kekben tal\u00e1lhat\u00f3 meg, ez\u00e9rt a veg\u00e1noknak \u00fcgyelni\u00fck kell arra, hogy m\u00e1s m\u00f3dokat tal\u00e1ljanak \u00e9trendj\u00fckbe. A tejterm\u00e9ket \u00e9s toj\u00e1st fogyaszt\u00f3 veget\u00e1ri\u00e1nusok \u00e1ltal\u00e1ban elegend\u0151 B12-hez jutnak ezeken a forr\u00e1sokon kereszt\u00fcl. <\/p>\n
Ha elolvassa a csomagolt \u00e9lelmiszereken tal\u00e1lhat\u00f3 t\u00e1p\u00e9rt\u00e9kc\u00edmk\u00e9ket, keresse a B12-vitaminnal d\u00fas\u00edtott \u00e9lelmiszereket. \u00cdme n\u00e9h\u00e1ny p\u00e9lda a B12-vitamint tartalmaz\u00f3 feldolgozott \u00e9lelmiszerekre:<\/p>\n
D\u00fas\u00edtott rizs vagy sz\u00f3jatej d\u00fas\u00edtott gabona- vagy gabonaterm\u00e9kek Egyes h\u00fasp\u00f3tl\u00f3k (ellen\u0151rizze a B12-vitamint a c\u00edmk\u00e9ken) \u00c9trend-kieg\u00e9sz\u00edt\u0151k, mint p\u00e9ld\u00e1ul a B-komplexet tartalmaz\u00f3 \u00e9trend-kieg\u00e9sz\u00edt\u0151k T\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1si \u00e9leszt\u0151<\/p>\n
Ha \u00fagy d\u00f6nt, hogy \u00e9trend-kieg\u00e9sz\u00edt\u0151t szed, v\u00e9gezzen h\u00e1zi feladatot. P\u00e9ld\u00e1ul tudd, hogy m\u00e9g egy eg\u00e9szs\u00e9ges szervezet sem sz\u00edvja fel k\u00f6nnyen az \u00f6sszes B-12-vitamint a kieg\u00e9sz\u00edt\u00e9sben. Besz\u00e9ljen orvos\u00e1val vagy t\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1si szak\u00e9rt\u0151j\u00e9vel az \u00d6n sz\u00e1m\u00e1ra megfelel\u0151 B12-kieg\u00e9sz\u00edt\u0151 mennyis\u00e9g\u00e9r\u0151l. <\/p>\n
B\u00e1rmi legyen is az oka a veget\u00e1ri\u00e1nus vagy veg\u00e1n \u00e9trend v\u00e1laszt\u00e1s\u00e1nak, tanulja meg, hogyan teremtsen eg\u00e9szs\u00e9ges egyens\u00falyt, amely elegend\u0151 vasat \u00e9s B12-vitamint tartalmaz, hogy elker\u00fclje a v\u00e9rszeg\u00e9nys\u00e9get, \u00e9s rengeteg energi\u00e1t hagyjon maga ut\u00e1n. <\/p>\n
Tudjon meg t\u00f6bbet a Mindennapi Eg\u00e9szs\u00e9g\u00fcgyi An\u00e9mia K\u00f6zpontban. <\/p>\n
Iratkozzon fel Eg\u00e9szs\u00e9ges \u00c9letm\u00f3d H\u00edrlevel\u00fcnkre!<\/p>\n
A Crohn-betegs\u00e9gben fell\u00e9p\u0151 gyullad\u00e1s v\u00e9rz\u00e9st okozhat az em\u00e9szt\u0151rendszerben, ami vashi\u00e1nyhoz \u00e9s f\u00e1radts\u00e1ghoz vezethet. <\/p>\n
\u00cdrta: Quinn Phillips, 2019. okt\u00f3ber 28<\/p>\n
2017. november 15-ig<\/p>\n
Bizonyos r\u00e1kt\u00edpusok \u00e9s bizonyos kezel\u00e9sek k\u00fcl\u00f6n\u00f6sen nagy val\u00f3sz\u00edn\u0171s\u00e9ggel vashi\u00e1nyos v\u00e9rszeg\u00e9nys\u00e9ghez vezetnek. <\/p>\n
\u00cdrta: Quinn Phillips 2017. november 1<\/p>\n
A vashi\u00e1ny s\u00falyosb\u00edthatja a megl\u00e9v\u0151 sz\u00edvprobl\u00e9m\u00e1kat; okozhatja \u0151ket, ha el\u00e9g s\u00falyos. <\/p>\n
\u00cdrta: Quinn Phillips, 2017. okt\u00f3ber 25<\/p>\n
A hajhull\u00e1s, a f\u00e1radts\u00e1g \u00e9s a duzzadt nyelv mind az alacsony vasszint t\u00fcnetei lehetnek. <\/p>\n
\u00cdrta: Ashley Welch 2017. okt\u00f3ber 25<\/p>\n
A f\u00e1radts\u00e1gt\u00f3l az aritmi\u00e1ig a v\u00e9rszeg\u00e9nys\u00e9g a t\u00fcnetek sz\u00e9les sk\u00e1l\u00e1j\u00e1t okozza. A t\u00fcneteinek meg\u00e9rt\u00e9se seg\u00edthet abban, hogy kommunik\u00e1ljon az \u00d6n \u00e1llapot\u00e1val. . . <\/p>\n
\u00cdrta: Madeline R. Vann, MPH 2014. janu\u00e1r 9<\/p>\n
Ez egy gyakori v\u00e9rbetegs\u00e9g, de t\u00fcnetei gyakran \u00e9szrev\u00e9tlenek \u00e9s kezel\u00e9s n\u00e9lk\u00fcl maradnak. <\/p>\n
\u00cdrta: Dr. Sanjay Gupta 2013. szeptember 9<\/p>\n
M\u00edg a v\u00e9rszeg\u00e9nys\u00e9g bizonyos t\u00edpusait az \u00e9trendb\u0151l hi\u00e1nyz\u00f3 t\u00e1panyagok okozz\u00e1k, a folsavhi\u00e1nyos v\u00e9rszeg\u00e9nys\u00e9g ma szinte hallatlan az Egyes\u00fclt \u00c1llamokban. Megtal\u00e1lja. . . <\/p>\n
\u00cdrta: Madeline R. Vann, MPHS, 2010. szeptember 8<\/p>\n
\u00cdrta: Dr. Richard Liebowitz 2010. augusztus 16<\/p>\n
\u00cdrta: Maria Masters 2018. augusztus 1"<\/p>\n
Katarzyna Bialasiewicz\/<\/p>\n
Ha \u00d6n r\u00e1kos, nem biztos, hogy ismeri a vashi\u00e1nyos v\u00e9rszeg\u00e9nys\u00e9g gyakran j\u00e1tszott szerep\u00e9t a betegs\u00e9gben. Az ilyen t\u00edpus\u00fa v\u00e9rszeg\u00e9nys\u00e9g olyan \u00e1llapot, amelyben a szervezet nem tud elegend\u0151 hemoglobint termelni, amely a v\u00f6r\u00f6sv\u00e9rtestekben tal\u00e1lhat\u00f3, oxig\u00e9nt sz\u00e1ll\u00edt\u00f3 anyag a nem megfelel\u0151 vas miatt. A PLOS ONE foly\u00f3iratban 2015 m\u00e1rcius\u00e1ban megjelent tanulm\u00e1ny szerint a vashi\u00e1nyos v\u00e9rszeg\u00e9nys\u00e9gben szenved\u0151kn\u00e9l l\u00e9nyegesen magasabb a r\u00e1k kock\u00e1zata, mint azokn\u00e1l, akikn\u00e9l nem, \u00e9s jelent\u0151sen megn\u0151 a hasny\u00e1lmirigy-, vese-, m\u00e1j- \u00e9s h\u00f3lyagr\u00e1k kock\u00e1zata. ak\u00e1r \u00f6t \u00e9vvel a vashi\u00e1ny diagnosztiz\u00e1l\u00e1sa ut\u00e1n is. <\/p>\n
A m\u00e1sik oldalon minden r\u00e1kt\u00edpus a vashi\u00e1nyos v\u00e9rszeg\u00e9nys\u00e9g kialakul\u00e1s\u00e1nak fokozott kock\u00e1zat\u00e1val j\u00e1r, b\u00e1r bizonyos r\u00e1kt\u00edpusok eset\u00e9ben magasabb a kock\u00e1zat. A vashi\u00e1nyos v\u00e9rszeg\u00e9nys\u00e9g k\u00f6vetkezm\u00e9nyei pedig k\u00fcl\u00f6n\u00f6sen s\u00falyosak lehetnek a r\u00e1kos betegekn\u00e9l, potenci\u00e1lisan megzavarva a kezel\u00e9st \u00e9s cs\u00f6kkentve a t\u00fal\u00e9l\u00e9si es\u00e9lyeket. <\/p>\n
\u00cdme, amit tudnia kell a vashi\u00e1nyos v\u00e9rszeg\u00e9nys\u00e9g kimutat\u00e1s\u00e1r\u00f3l \u00e9s kezel\u00e9s\u00e9r\u0151l r\u00e1kos megbeteged\u00e9sek eset\u00e9n, \u00e9s hogyan kapcsol\u00f3dik a k\u00e9t \u00e1llapot. <\/p>\n
Az American Cancer Society szerint a r\u00e1kos betegek v\u00e9rszeg\u00e9nys\u00e9g\u00e9nek f\u0151 okai maga a r\u00e1k, a v\u00e9rvesztes\u00e9g, a t\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1si hi\u00e1nyoss\u00e1gok, a s\u00falyos szervi probl\u00e9m\u00e1k \u00e9s a sarl\u00f3sejtes betegs\u00e9g vagy talasz\u00e9mia (\u00f6r\u00f6kl\u00f6tt rendelleness\u00e9gek, amelyekben a szervezet t\u00fal sok v\u00f6r\u00f6sv\u00e9rsejtet puszt\u00edt el) ). <\/p>\n
Lanie K. Francis, MD, a pittsburghi UPMC Hillman Cancer Center hematol\u00f3gusa \u00e9s onkol\u00f3gusa szerint feln\u0151ttekn\u00e9l a vashi\u00e1nyos v\u00e9rszeg\u00e9nys\u00e9g leggyakoribb oka a v\u00e9rvesztes\u00e9g \u2013 ak\u00e1r a gyomor-b\u00e9l traktusban (GI) vagy az urogenit\u00e1lis rendszerben. Azok az emberek, akikn\u00e9l a \u201ev\u00e9rz\u00e9ssel j\u00e1r\u00f3 r\u00e9gi\u00f3k r\u00e1kos megbeteged\u00e9sei\u201d vannak, vannak legink\u00e1bb kit\u00e9ve a vashi\u00e1nyos v\u00e9rszeg\u00e9nys\u00e9g kock\u00e1zat\u00e1nak. \u201d<\/p>\n
Az Annals of Oncology 2013 j\u00falius\u00e1ban megjelent tanulm\u00e1ny\u00e1ban a vashi\u00e1nyt leggyakrabban hasny\u00e1lmirigyr\u00e1kos betegekn\u00e9l \u00e9szlelt\u00e9k (a r\u00e9sztvev\u0151k 63 sz\u00e1zal\u00e9k\u00e1n\u00e1l), ezt k\u00f6vette a vastagb\u00e9lr\u00e1k (52 sz\u00e1zal\u00e9k) \u00e9s a t\u00fcd\u0151r\u00e1k (51 sz\u00e1zal\u00e9k). A szolid daganatos r\u00e1kform\u00e1kban a r\u00e1k k\u00e9s\u0151bbi szakaszai a vashi\u00e1ny magasabb kock\u00e1zat\u00e1val j\u00e1rtak egy\u00fctt. A v\u00e9rr\u00e1kok eset\u00e9ben a vashi\u00e1ny gyakoris\u00e1ga hasonl\u00f3 volt a r\u00e1k \u00f6sszes st\u00e1dium\u00e1ban. <\/p>\n
A r\u00e1kos betegek vashi\u00e1ny\u00e1ban szerepet j\u00e1tsz\u00f3 m\u00e1sik t\u00e9nyez\u0151 a kemoter\u00e1pia. A Blood foly\u00f3iratban 2015-ben megjelent tanulm\u00e1ny szerint a k\u00fcl\u00f6nf\u00e9le r\u00e1kt\u00edpusok miatt kemoter\u00e1pi\u00e1ban r\u00e9szes\u00fcl\u0151 emberek 75 sz\u00e1zal\u00e9ka vashi\u00e1nyos, 60 sz\u00e1zal\u00e9kuk pedig abszol\u00fat vashi\u00e1ny jeleit mutatta (l\u00e1sd lent). A kutat\u00f3k megjegyezt\u00e9k, hogy a kemoter\u00e1pia vashi\u00e1nyt okozhat a cs\u00f6kkent \u00e9tv\u00e1gy \u00e9s a helytelen t\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1s miatt, a gyomor-b\u00e9l traktus ny\u00e1lkah\u00e1rty\u00e1j\u00e1nak v\u00e9rvesztes\u00e9get okoz\u00f3 k\u00e1rosod\u00e1s\u00e1t vagy a citokinekk\u00e9nt ismert vegyi anyagok felszabadul\u00e1s\u00e1t. <\/p>\n
S\u0151t, a kemoter\u00e1pia \u00fagynevezett pancitop\u00e9ni\u00e1t okozhat, amelyben a v\u00e9r sz\u00e1mos \u00f6sszetev\u0151je \u2013 k\u00f6zt\u00fck a v\u00f6r\u00f6sv\u00e9rtestek, feh\u00e9rv\u00e9rsejtek \u00e9s v\u00e9rlemezk\u00e9k \u2013 alacsony sz\u00e1mban fordul el\u0151. <\/p>\n
A vashi\u00e1nynak k\u00e9t f\u0151 form\u00e1ja figyelhet\u0151 meg a r\u00e1kos betegekn\u00e9l: abszol\u00fat \u00e9s funkcion\u00e1lis. <\/p>\n
Abszol\u00fat vashi\u00e1ny eset\u00e9n a szervezetnek nincs megfelel\u0151 vasell\u00e1t\u00e1sa. A Central European Journal of Medicine foly\u00f3iratban 2015 december\u00e9ben megjelent tanulm\u00e1ny szerint az abszol\u00fat vashi\u00e1nyt \u00e1ltal\u00e1ban v\u00e9rvesztes\u00e9g, rossz vasfelsz\u00edv\u00f3d\u00e1s vagy mindkett\u0151 okozza. Emiatt a vastag- \u00e9s v\u00e9gb\u00e9lr\u00e1k k\u00fcl\u00f6n\u00f6sen nagy kock\u00e1zatot jelent az abszol\u00fat vashi\u00e1ny kialakul\u00e1s\u00e1ra, de m\u00e1s daganatok is kock\u00e1zatot hordoznak. <\/p>\n
Funkcion\u00e1lis vashi\u00e1ny eset\u00e9n a szervezet megfelel\u0151 vasrakt\u00e1rral rendelkezik – f\u0151leg a v\u00e9rben, a m\u00e1jban, a l\u00e9pben \u00e9s a csontvel\u0151ben -, de k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 biok\u00e9mi\u00e1val kapcsolatos okok miatt nem tudja megfelel\u0151en felhaszn\u00e1lni ezt a vasat. A funkcion\u00e1lis vashi\u00e1ny gyakori okai k\u00f6z\u00e9 tartozik a gyullad\u00e1s \u2013 amelyet r\u00e1k, fert\u0151z\u00e9s, kr\u00f3nikus vesebetegs\u00e9g vagy m\u00e1s kr\u00f3nikus betegs\u00e9gek okozhatnak \u2013, valamint bizonyos gy\u00f3gyszerek vagy t\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1si hi\u00e1nyoss\u00e1gok, p\u00e9ld\u00e1ul a r\u00e9zhi\u00e1ny. <\/p>\n
A vashi\u00e1nyos v\u00e9rszeg\u00e9nys\u00e9g \u201elehet az a piros z\u00e1szl\u00f3, amely arra k\u00e9szteti az eg\u00e9szs\u00e9g\u00fcgyi szolg\u00e1ltat\u00f3t, hogy r\u00e1kot keressen\u201d \u2013 mondja Francis, mivel ezt jellemz\u0151en v\u00e9rvesztes\u00e9g okozza, amely gyakran el\u0151fordul vastagb\u00e9lr\u00e1kban \u00e9s m\u00e9hr\u00e1kban, de ritk\u00e1bban h\u00f3lyagr\u00e1kban. <\/p>\n
De f\u00fcggetlen\u00fcl az ok\u00e1t\u00f3l, a vashi\u00e1nyos v\u00e9rszeg\u00e9nys\u00e9g megnehez\u00edtheti a r\u00e1k kezel\u00e9s\u00e9t. \u201eHa egy betegnek a r\u00e1k diagn\u00f3zisa el\u0151tt r\u00e9g\u00f3ta fenn\u00e1ll\u00f3 vashi\u00e1nyos v\u00e9rszeg\u00e9nys\u00e9ge van\u201d \u2013 mondja Francis \u2013, \u201egyeng\u00edtheti vagy dekondicion\u00e1lhatja \u0151ket, ami megnehez\u00edtheti a kemoter\u00e1pia vagy m\u00e1s kezel\u00e9sek elvisel\u00e9s\u00e9t. \u201d<\/p>\n
A Central European Journal of Medicine c\u00edm\u0171 foly\u00f3iratban megjelent tanulm\u00e1ny szerint a b\u00e1rmilyen okb\u00f3l ered\u0151 v\u00e9rszeg\u00e9nys\u00e9g cs\u00f6kkent fizikai er\u0151nl\u00e9ttel \u00e9s a r\u00e1kbetegek \u00e9letmin\u0151s\u00e9g\u00e9vel j\u00e1r egy\u00fctt. A v\u00e9rszeg\u00e9nys\u00e9g a r\u00e1kos betegek magasabb hal\u00e1loz\u00e1si ar\u00e1ny\u00e1val is \u00f6sszef\u00fcgg\u00e9sbe hozhat\u00f3, b\u00e1r a cikk megjegyzi, hogy nem vil\u00e1gos, hogy a v\u00e9rszeg\u00e9nys\u00e9g kezel\u00e9se jav\u00edtja-e a t\u00fal\u00e9l\u00e9st \u2013 ami azt jelenti, hogy n\u00e9ha ink\u00e1bb t\u00fcnet lehet, mint oka az eg\u00e9szs\u00e9groml\u00e1snak. <\/p>\n
Ha r\u00e1kja van, k\u00fcl\u00f6n\u00f6sen fontos, hogy keresse fel orvos\u00e1t \u00e9s v\u00e9gezzen v\u00e9rszeg\u00e9nys\u00e9gi vizsg\u00e1latot, ha olyan t\u00fcneteket tapasztal, mint a f\u00e1radts\u00e1g, szapora sz\u00edvver\u00e9s, l\u00e9gszomj vagy l\u00e9gz\u00e9si neh\u00e9zs\u00e9g fizikai tev\u00e9kenys\u00e9g k\u00f6zben, sz\u00e9d\u00fcl\u00e9s, mellkasi f\u00e1jdalom, k\u00e9z- vagy l\u00e1bduzzanat, vagy a b\u0151r, a k\u00f6r\u00f6m\u00e1gyak, a sz\u00e1j vagy az \u00edny s\u00e1padts\u00e1ga. <\/p>\n
Ha a v\u00e9rvizsg\u00e1lat meger\u0151s\u00edti, hogy vashi\u00e1nyos v\u00e9rszeg\u00e9nys\u00e9ge van, k\u00e9t lehets\u00e9ges (\u00e9s kieg\u00e9sz\u00edt\u0151) int\u00e9zked\u00e9st tehet orvosa: kider\u00edteni, mi okozza a hi\u00e1nyt, \u00e9s k\u00f6zvetlen\u00fcl kezelni. <\/p>\n
Kezdetben orvosa val\u00f3sz\u00edn\u0171leg tov\u00e1bbi vizsg\u00e1latokat fog v\u00e9gezni a v\u00e9rszeg\u00e9nys\u00e9g ok\u00e1nak meghat\u00e1roz\u00e1s\u00e1ra. Ezek a tesztek magukban foglalhatj\u00e1k a transzferrin szatur\u00e1ci\u00f3 (TSAT) m\u00e9r\u00e9s\u00e9t, amely a funkcion\u00e1lis vashi\u00e1nyt jelzi, valamint a ferritin szintj\u00e9t, amely abszol\u00fat vashi\u00e1nyt jelezhet. Francis szerint az \u201earany standard\u201d teszt az abszol\u00fat vashi\u00e1ny meger\u0151s\u00edt\u00e9s\u00e9re a csontvel\u0151-biopszia \u2013 erre azonban ritk\u00e1n van sz\u00fcks\u00e9g. <\/p>\n
Ha v\u00e9rvesztes\u00e9get tapasztal a r\u00e1k vagy m\u00e1s meg\u00e1llap\u00edtott ok miatt, az eg\u00e9szs\u00e9g\u00fcgyi csapat val\u00f3sz\u00edn\u0171leg m\u00e1r megpr\u00f3b\u00e1lja meg\u00e1ll\u00edtani az akt\u00edv v\u00e9rz\u00e9st, mondja Francis. Ha azonban nem ismert a v\u00e9rvesztes\u00e9g forr\u00e1sa, kezel\u0151orvosa val\u00f3sz\u00edn\u0171leg megk\u00e9rdezi azokat a t\u00fcneteket, amelyek v\u00e9rvesztes\u00e9gre utalhatnak, \u00e9s okkult v\u00e9rvizsg\u00e1lattal (FOBT) megvizsg\u00e1lhatja a sz\u00e9klet\u00e9t, vagy megfontolhatja a kolonoszk\u00f3pia elrendel\u00e9s\u00e9t. <\/p>\n
A vashi\u00e1ny k\u00f6zvetlen kezel\u00e9s\u00e9re kezel\u0151orvosa or\u00e1lis vasp\u00f3tl\u00e1st vagy intrav\u00e9n\u00e1s (IV) vasat \u00edrhat fel. Ha k\u00fcl\u00f6n\u00f6sen s\u00falyos vagy hirtelen fell\u00e9p\u0151 v\u00e9rszeg\u00e9nys\u00e9ge van, v\u00f6r\u00f6sv\u00e9rsejt-transzf\u00fazi\u00f3t is kaphat. Mivel a transzf\u00fazi\u00f3 gyorsan megemeli a hemoglobinszintet, fontos m\u00f3dja lehet annak biztos\u00edt\u00e1s\u00e1nak, hogy elegend\u0151 oxig\u00e9n jusson el a l\u00e9tfontoss\u00e1g\u00fa szerveihez. <\/p>\n
Hossz\u00fa t\u00e1von fontos az eg\u00e9szs\u00e9ges, vasban gazdag \u00e9trend k\u00f6vet\u00e9se is, bele\u00e9rtve az olyan \u00e9teleket, mint a h\u00fas \u00e9s a hal, a s\u00f6t\u00e9tz\u00f6ld leveles z\u00f6lds\u00e9gek, a sz\u00e1r\u00edtott gy\u00fcm\u00f6lcs\u00f6k, a bab \u00e9s m\u00e1s h\u00fcvelyesek, valamint a d\u00fas\u00edtott keny\u00e9r, gabonaf\u00e9l\u00e9k \u00e9s t\u00e9szt\u00e1k. A vas biohasznosul\u00e1s\u00e1t \u00e9s az \u00e9trendb\u0151l t\u00f6rt\u00e9n\u0151 maxim\u00e1lis vasfelsz\u00edv\u00f3d\u00e1st illet\u0151en \u00e1ltal\u00e1ban a h\u00fasban tal\u00e1lhat\u00f3 vasforr\u00e1sok https:\/\/harmoniqhealth.com\/hu\/cardione\/<\/a> a legjobb v\u00e1laszt\u00e1s. <\/p>\n \u201eA vashi\u00e1ny kezel\u00e9se a r\u00e1kos betegekn\u00e9l nem k\u00fcl\u00f6nb\u00f6zik a nem daganatos betegek\u00e9t\u0151l\u201d \u2013 jegyzi meg Francis. De mivel a t\u00e9t potenci\u00e1lisan sokkal nagyobb, ha r\u00e1kja van, ha azt gyan\u00edtja, hogy vashi\u00e1nyos v\u00e9rszeg\u00e9nys\u00e9ge lehet, ne habozzon felkeresni orvos\u00e1t vizsg\u00e1lat \u00e9s kezel\u00e9s c\u00e9lj\u00e1b\u00f3l. <\/p>\n Iratkozzon fel Eg\u00e9szs\u00e9ges \u00c9letm\u00f3d H\u00edrlevel\u00fcnkre!<\/p>\n A Crohn-betegs\u00e9gben fell\u00e9p\u0151 gyullad\u00e1s v\u00e9rz\u00e9st okozhat az em\u00e9szt\u0151rendszerben, ami vashi\u00e1nyhoz \u00e9s f\u00e1radts\u00e1ghoz vezethet. <\/p>\n \u00cdrta: Quinn Phillips, 2019. okt\u00f3ber 28<\/p>\n 2017. november 15-ig<\/p>\n A vashi\u00e1ny s\u00falyosb\u00edthatja a megl\u00e9v\u0151 sz\u00edvprobl\u00e9m\u00e1kat; okozhatja \u0151ket, ha el\u00e9g s\u00falyos. <\/p>\n \u00cdrta: Quinn Phillips, 2017. okt\u00f3ber 25<\/p>\n A hajhull\u00e1s, a f\u00e1radts\u00e1g \u00e9s a duzzadt nyelv mind az alacsony vasszint t\u00fcnetei lehetnek. <\/p>\n \u00cdrta: Ashley Welch 2017. okt\u00f3ber 25<\/p>\n A f\u00e1radts\u00e1gt\u00f3l az aritmi\u00e1ig a v\u00e9rszeg\u00e9nys\u00e9g a t\u00fcnetek sz\u00e9les sk\u00e1l\u00e1j\u00e1t okozza.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Ez a B-vitamin fontos szerepet j\u00e1tszik a v\u00f6r\u00f6sv\u00e9rtestek k\u00e9pz\u0151d\u00e9s\u00e9ben \u00cdrta: Quinn Phillips 2017. november 1 T\u00e9nyek a vashi\u00e1nyos v\u00e9rszeg\u00e9nys\u00e9gr\u0151l \u00e9s a sz\u00edvedr\u0151l A vashi\u00e1ny s\u00falyosb\u00edthatja a megl\u00e9v\u0151 sz\u00edvprobl\u00e9m\u00e1kat; okozhatja \u0151ket, ha el\u00e9g s\u00falyos. \u00cdrta: Quinn Phillips, 2017. okt\u00f3ber 25 A vashi\u00e1ny 7 szokatlan jele A hajhull\u00e1s, a f\u00e1radts\u00e1g \u00e9s a duzzadt nyelv mind az alacsony […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[42],"tags":[],"featured_image_src":{"landsacpe":false,"list":false,"medium":false,"full":false},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/autsistemas.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9018"}],"collection":[{"href":"https:\/\/autsistemas.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/autsistemas.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/autsistemas.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/autsistemas.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9018"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/autsistemas.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9018\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9019,"href":"https:\/\/autsistemas.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9018\/revisions\/9019"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/autsistemas.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9018"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/autsistemas.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9018"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/autsistemas.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9018"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}A leg\u00fajabb a v\u00e9rszeg\u00e9nys\u00e9gben<\/h2>\n
Crohn- \u00e9s vashi\u00e1nyos v\u00e9rszeg\u00e9nys\u00e9g: mi a kapcsolat?<\/h3>\n<\/p>\n
V\u00e9rszeg\u00e9ny vagy? A keresend\u0151 jelek<\/h3>\n
T\u00e9nyek a vashi\u00e1nyos v\u00e9rszeg\u00e9nys\u00e9gr\u0151l \u00e9s a sz\u00edvedr\u0151l<\/h3>\n
A vashi\u00e1ny 7 szokatlan jele<\/h3>\n
\u00datmutat\u00f3 a v\u00e9rszeg\u00e9nys\u00e9g t\u00fcneteihez<\/h3>\n